Hilfe zur Selbsthilfe

Es ist bequem, sich Mittelchen zur Symptombekämpfung zu verabreichen. Oftmals wirken sie auch für den Moment, dauerhaft tauchen die Probleme aber meist wieder auf. Ich unterstütze sie dabei die Ursache ihres Problems aufzudecken. Gemeinsam arbeiten wir an einer Lösungen  für ihre nachhaltige Gesundung und persönlichen Weiterentwicklung.


Lebensberatung und Mentaltraining

Ich höre zu, berate kompetent und motiviere Sie zu wirklichen Lösungen aus eigener Kraft in den Lebensbereichen:

  • Partnerschaft

  • Beruf

  • Krankheiten

  • allgemeine Lebenskrisen

  • die Kraft der Gedanken – die Macht der Gefühle

  • Probleme lösen

  • den eigenen Weg finden

  • Ziele und Wünsche definieren und erfolgreich umsetzen …

Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Die Gesundheitsberatung zielt darauf ab, das Verhalten des Menschen stärker auf die Förderung der Gesundheit und das Wohlbefinden auszurichten. Das Hauptinstrument der Beratung ist das persönliche Gespräch, in dem wir gemeinsam das bisherige gesundheitsbestimmende Verhalten analysieren und Maßnahmen für eine gesundheitsorientierte Zukunft erarbeiten. Dabei ist die vitalstoffreiche Vollwertkost ein unerlässlicher Bestandteil.
„Der Mensch ist was er isst.“

Begleitete "Auszeit"

Wünschen Sie ein paar Tage Aus-Zeit, Entspannung, neue Inspirationen, Lösungen somit sind Sie bei mir genau richtig. Zusammen können wir für Sie ein optimales Konzept, speziell nach Ihren Wünschen, entwerfen und es angehen. 

Kraftvoll mit neuer Motivation gehen Sie danach in Ihren Alltag zurück.